Julia Vins wiki、年齢、身長、測定値、ボーイフレンド。ステロイド?

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Julia Vins wiki、年齢、身長、測定値、ボーイフレンド。ステロイド?
ジュリア・ビンズ
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Julia Vins wiki、年齢、身長、測定値、ボーイフレンド。ステロイド?

2019年9月8日334

内容



  • 1ジュリア・ヴィンズWikiバイオ
  • 2子ども時代と教育
  • 3重量挙げのキャリア
  • 4トレーニングとダイエット。彼女はステロイドを使用していますか?
  • 5ラブライフと人間関係
  • 6趣味と興味
  • 7外観と純資産
  • 8ソーシャルメディアの存在

ジュリア・ビンズWiki Bio

ジュリアビンズは1996年5月21日にロシアで生まれたため、ジェミニの星座の下でロシア国籍を保持しています。彼女は重量挙げのキャリアで人気があります。

幼年期および教育

ジュリアは、メディアに関わることを望まない両親と一緒に幼少期をロシアで過ごしましたが、ジュリアの重量挙げ選手のキャリアを誇りに思っていません。これは女の子がすべきではないと信じているためです-ジュリアは一人っ子のようです彼女は兄弟を持っていることについて言及していないので。

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今日も素晴らしいベンチプレストレーニングと素晴らしい天気



さんが共有した投稿 ジュリアワイン|バービーマッスル (@julia_vins)2019年8月1日午前10時11分(太平洋夏時間)

彼女は魅力的なルックスのおかげで高校時代にある程度人気がありましたが、彼女は体格に満足せず自信に欠けていました-これが彼女が強くなり、彼女を愛したいのでジムに行くことを決めた理由です体。彼女は約1年間フィットネスに慣れていたため、彼女の体型を少し整え、さらにやる気を起こさせました。その1年後、彼女はウェイトを上げ始めることにしました。

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彼女が高校を卒業した後、ジュリアは重量挙げのキャリアに完全に集中し、大学に入学しないことに決めました。

重量挙げのキャリア

ジュリアにはパワーリフティングとケトルベルリフティングの選択肢がありました。学校にはこれら2つの分野のコーチしかいなかったためです。ジュリアは良いコーチなしでは運動ができないことを知っていたので、パワーリフティングに行くことにしました。



彼女はゆっくりとトレーニングセッションを開始しました。最初は簡単ではありませんでしたが、ジュリアはすぐにパワーリフティングと彼女に与えた強さの感覚に恋をしました-十分な自信を得ると、彼女は競技に参加し始めましたが、彼女はこれらのいずれかに勝つことができたと彼女は彼女自身のために3つの記録を樹立しました。

ジュリア・ビンズ

ジュリアはYouTuberでもあります 彼女のチャンネル 2013年9月9日に登録され、現在75,000人以上が登録していますが、彼女のすべての動画の合計再生回数が600万回を超えています。ほとんどの場合、彼女は日常生活のビデオをアップロードしますが、ジムでビデオを見つけることもできます。ジムでは、重量挙げに興味があるすべての人にアドバイスやヒントを提供しています。

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何年もの間、ジュリアはパワーリフティングのアイコンになり、フィットネスの感覚になりました-彼女はまた、いくつかのボディービルとフィットネス雑誌のポーズをとりました。

トレーニングとダイエット。彼女はステロイドを使用していますか?

ジュリアは通常持っています 5回のトレーニングセッション 週に1回または2回のセッション中に、彼女は有酸素運動を行います。彼女は、複数の筋肉を同時に使用するのに役立つ長時間の大量トレーニングを好んでいます。1つの例として、金曜日に上腕三頭筋、上腕二頭筋、背中、胸をすべて1回のセッションで行うエクササイズがあります。



これは、ジュリアの通常のトレーニングの様子です。

  • 月曜日に、ジュリアは1時間から2時間走り、スクワット、レッグプレス、横になっているレッグカールマシンでスーパーセットされた脚の延長、スタンディングカーフレイズ、シーテッドカーフレイズを実行して、有酸素運動、脚、ふくらはぎを行います。
  • 火曜日は胸部と上腕三頭筋で、ベンチプレス、傾斜ダンベルプレス、フラットダンベルフライ、スカルクラッシャー、クローズグリップベンチプレスを行います。
  • 水曜日に、彼女はミリタリープレス、着席ダンベルショルダープレス、横上げ、前上げ、後部デルタダンベル上げ、および火曜日に行う上腕三頭筋を行うことにより、肩と上腕三頭筋に取り組んでいます。
  • 木曜日は足とふくらはぎで、月曜日と同じ運動をします。
  • 金曜日は上腕三頭筋、背中、胸、上腕二頭筋です-ジュリアはプルアップ、ラットプルダウン、Tバー列、デッドリフト、バーベル上腕二頭筋カール、ダンベルハンマーカールの重量を量ります。

フィンランドのパワーリフティング大会: https://t.co/BMCf6890bB @YouTube

-ジュリア・ビンズ(@VinsJulia) 2018年11月26日

彼女の食事に関しては、ジュリアは1日あたり3000カロリーの摂取量があり、高速炭水化物を避け、代わりにサツマイモ、玄米、健康的な脂肪を好むと述べています。彼女は主なタンパク質源として鶏肉、卵、魚を食べ、毎週好きなものを食べるとカンニングの日を過ごすことができます。

ジュリアは、分岐鎖アミノ酸(BCAA)、共役リノール酸(CLA)サプリメント、クレアチン、ビタミン、グルタミン、魚油などのサプリメントをいくつか使用しており、ステロイドを使用したことがないと述べています。

愛と関係

ジュリアは、過去と現在の関係について大衆と​​あまり共有していないため、恋愛生活に関しては少し秘密です。

ジュリアは2017年にセルゲイという名前の男性とデートしましたが、彼女の写真を一緒にInstagramアカウントにアップロードしました。 2人は旅行、ワークアウト、一緒に競技に参加しているため、切り離せないように見えましたが、関係をめぐる論争やうわさはなく、幸せそうに見えましたが、2018年の夏に不明な理由で分裂しました。

ジュリアは現在、前回の大会で最近出会った男性と付き合っていると噂されています-彼女のファンは2人が2019年4月に付き合い始めたと信じていますが、ジュリアはこれについてコメントしていないため、彼女の現在の関係ステータスについては確実に言うことができません。

彼女のソーシャルメディアアカウントと彼女の秘密から判断すると、ジュリアは現在独身のようで、結婚しておらず、子供もいません。

興味・趣味

ジュリアは重量挙げのキャリアに完全に集中しているように見えるかもしれませんが、彼女には他にも多くの興味や趣味があります。

ジュリアは幼い頃から音楽が大好きでした。母親と父親が先生を見つけ、バイオリンとピアノの弾き方を学んでいたので、彼女は授業を受けました。彼女は非常に才能があると考えられ、すでに演奏していたため、音楽に未来がありましたが、15歳のときに重量挙げに恋し、音楽のキャリアを放棄しました(両親は強く反対しました)。

ジュリア・ビンズ

ジュリアは映画も楽しんでいます。お気に入りは「ファイトクラブ」と「ロッキー」シリーズです。彼女は旅行が彼女の主な趣味の1つであると考えており、これまでヨーロッパ、フランス、ドイツ、イタリア、スペイン、スカンジナビア諸国をそれぞれ1か月間2回旅行しています。彼女は動物も大好きで、ペットの犬を飼うことを計画しているようです。

外観と純資産

ジュリアは現在23歳です。彼女は長い茶色の髪と茶色の目をしており、身長は5フィート5インチ(1.65メートル)、体重は約140ポンド(63キログラム)で、重要な統計は38-22-40です。彼女はサイズ9の靴を履いています。

強力な脚は、6パックの腹筋よりも重要です

投稿者 ジュリア・ビンズ オン 2016年3月14日月曜日

信頼できる情報源によると、彼女の純資産は40万ドルを超えると推定されており、重量挙げのキャリアのおかげで着実に上昇しています。

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ソーシャルメディアの存在

ジュリアは、オンラインパーソナリティでもあるため、いくつかのソーシャルメディアプラットフォームで非常にアクティブで非常に人気があります。彼女は2011年5月にTwitterアカウントを開設し、19,000人近くのフォロワーを集め、7,700回以上ツイートしました。彼女は彼女にずっと人気があります Instagramアカウント、それに約90万人が続き、約800枚の写真をアップロードしています-彼女はFacebookページも運営しています。